El poder positivo de las emociones negativas (Crecimiento personal) .pdf descargar Tim Lomas

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•Un poderoso recorrido por el lado luminoso de las emociones oscuras.
•Tim Lomas es uno de los expertos más reconocidos de Europa en psicología positiva.
•Un enfoque novedoso sobre el papel de las emociones negativas en el camino hacia la felicidad.

Todos lo sabemos: el optimismo es garantía de felicidad. Pero por desgracia, no todos poseemos la cualidad innata de ver el vaso «medio lleno». ¿Significa eso que estamos condenados a la infelicidad de por vida? En absoluto. Tim Lomas plantea un mensaje revolucionario y esperanzador: las emociones «negativas» no solo son una condición inherente al ser humano sino que ofrecen una.
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